Angst
Ich habe nichts erlebt – und lebe trotzdem mit den Folgen
Ich habe kein Trauma erlebt – und trage es trotzdem in mir. Eine persönliche Spurensuche über vererbte Angst und ihre stillen Folgen
Veränderung
Gedanken
🚨 WARNUNG: Dieser toxische Gedanke frisst dein Gehirn von innen auf 🚨
Dieser toxische Gedanke sabotiert dein Leben – erkenne ihn und ersetze ihn mit neuer Klarheit!
Selbstreflexion
Warum ich schreibe – und warum ich morgen schon anders darüber denke
Erfahre, wie das Schreiben flüchtiger Gedanken zu intensiver Selbstreflexion führt – lies jetzt weiter und hinterfrage deine Denkmuster!“